僕は読書を習慣化できているかというと、 そういう時もあるし、そうでない時もある。 一度ペースを掴むと続けて読書するが、 一旦それが途絶えると、手にはするが、 没頭まではいかない。 しばらく読書をしていなかったが、 徐々にリズムができて習慣化でき…

いつになっても生活していると どこかで滞り、何かのきっかけで停滞を脱出し、 調子が良くなり、どこかでその調子を崩す。 このサイクルは否定できないから いくら経験値を積もうと循環していく。 でもできれば滞りや停滞は短くして、 良い調子を持続してい…

◽︎癒し ・テレビ ぼーっとできる、とりあえずはその事を考えなくていい ・ブログ 思っていることを言語化するだけで自分の気持ちに寄り添うことができる ・映画 非日常に入る事で現実を忘れることができる ◽︎回復 ・ダッシュ 停滞している心は身体スピードが…