２３～28日 先週に続き不機嫌であった。 不機嫌というのはイライラで、根源にあるのは怒り。 怒りの原因は嫉妬とか、思い通りにいかない（＝動かない）という支配欲、 そして、雨、多湿による体癖の影響と思う。 そのせいにかまして無駄に散財している、根本…

３.１４→２.２８→２.２８→２.７１→２.７１→２.７１ ３週連続、同スコア。 停滞なのか底打ち待ちか。 睡眠不足が真因なんだけど、イライラしてたり、怒りがこみ上げてきたり、の週だった。 仕事はいい感じに前進している。 ふと思うのは、何を取りに行くのか…

週次の充実度はこのような推移 ３.１４→２.２８→２.２８→２.７１→２.７１ 前週と同様 全体的には拍子抜けした週。 でも前進はしているか。 とにかくできることを手を打って、前進させるしかない。 15日（土） 昨夜からだるいまま。 夜にストレッチ行っておく…

週次の充実度はこのような推移 ３.１４→２.２８→２.２８→２.７１ 若干改善。 底打ち感あり。 花粉も無くなったが、鼻づまりが続いている。 梅雨入りして多湿環境にまだ身体が適応していないのもあリ、 暴飲暴食、起床後なかなかベッドから出られない状況がこ…

今週も厳しい1週間だった。 でもお陰で痩せたかもしれない。 何より仕事に集中していく環境がより整ってきたし、 お金を稼ぐ事にベクトルがむき出した。 25日土 普段しないことをしてみると、また選択肢が広がっていく。 ケースバイケース。 規則正しい生活…