GW明け5日目

結局4日目は夜になってから翌日は朝から用事もある終末効果があるからか、異様に相場のふりかえりと準備が捗った。

昼寝したから睡眠時間は少なかったが、別の環境でよく歩いたのでお陰でその晩はよく眠れた。

昨日から来週にかけて今度は真夏日に近づくようなので、そこの気温の変化を乗り越えるべく、規則正しい生活と睡眠時間を確保しながら、ちょくちょく汗かくようにして行きたい。

コンディションは復調している。