夜の過ごし方（秋編）

段々と夜にパワーが有り余ってきた。

夜に会社にいると注視欲の強いおねーさんがうるさくなるから、うざくて早く帰りたくなるのもある。

冬に太りやすく、体調を崩しやすいので、この調子の良い秋にシェイプアップしつつ、良い習慣を作りたいので、どんな風に過ごすか考えてみた。

・勉強

　　RSS、経費、新聞

　　投資

　　読書

　　ふるさと納税、

・運動

　　プール

　　ジム

　　２駅、３駅歩く

・交流

　　チーム外呑み

　　元同僚のみ

　　修行

　　勉強会、セミナー

・治療

　　ストレッチ

　　明大市ヶ谷

　　銭湯

　　グルーポン

・家

・その他

　　渋谷ツタヤ

　　カラオケ

　　ドラム

やることがたくさんある。

とりあえず、9月最終週はこんな感じにしようかと思う。

火曜・・・週初めなので家にまっすぐ帰る。できれば１駅多く歩く。

水曜・・・読書、青山まで歩く、

木曜・・・整体的なところへ

金曜・・・飲み会。できれば１駅か２駅歩いて帰る

次の週

月曜・・まっすぐ帰る

火曜・・青山まで歩く

水曜・・読書、勉強