9/21-28 ウォーキングをするようになった週

３.１４→２.２８→２.２８→２.７１→２.７１→２.７１→２.６６→３.１２５→２.８３→２.８３→３→３.5→３.６→３.１２５→３.８５→３→3→３.１４→３→３.１６→３

21日（土）カフェ、プール、＆カラオケ、週末のルーティンをそこそここなす

22日（日）ぐったりディ　このところ週末の1日はこんな感じ。夜にデニーズで新聞読んで一矢報いた

23日（祝）朝カフェ、３駅分歩く、ストレッチした　等でコンディショニングした

24日（火）休み明け、よく寝た、レビューがうまくいかず、

25日（水）昨日の為替変換、本日のベルト穴あけ、休み時間にToDO実行、この日もよく寝た

26日（木）ようやくインプットすべきことが明確になった。それは副業。そして２駅分歩いて帰る、風景が新鮮。

27日（金）やること盛りだくさん、夜の飲み会では多くを出し過ぎてしまった。今後の反省。

28日（土）ソファで寝たので睡眠浅く、朝また寝て、午後から移動、外れ、お薬を処方してもらい、という1日

29日（日）エアコンつけっぱなしで睡眠浅く、朝寝て、また午後も寝た。夜に起きて夜食食べてからプール行って、ジョナサンで振り返り。これからRSSを見る予定。