生活のスケジュール

7:30 起床

8:00-11:30  前場トレード＆モーニング

11:30-12:30  休憩（仮眠 or 湯船読書 or 洗濯/食器洗い or 足湯）

12:30-15:00 後場トレード＆昼食

15:00-16:00 湯船読書、仮眠

16:30-19:00 トレード振り返り

19:00-20:00 走る、筋トレ、スクワット、ストレッチ、シャワー

20:00-21:00 夕食

21:00-23:00 振り返り、翌日の準備

23:00-01:00 自由