細胞is fresh

決める、積み上げる

2018-06-01から1ヶ月間の記事一覧

RIJF2018行かないけど行くならこんな感じ

RIJ行かないけど、行くならこんな感じか。 ◽︎初日 欅坂→ベボベ→スペアザ→フジファブ→クリープ→スカパラ→m-flo→CAPSULE→エレカシ ◽︎2日目 BiSH→ナルバリッチ→サンボ→DA→ホルモン→ユーミン→(ミイラズ)→アジカン ◽︎3日目 でんぱ→ももクロ→打首→ZAZEN→清水ミチ…

多湿だから運動しやすい

乾燥と花粉と多湿が苦手だ。 そうなると1-4月中旬、5月下旬-8月と1年の半分以上が苦手となる。 多湿は特に苦手で今年はなんだか息苦しくもある。 だが多湿だと発汗本能が刺激されるからか、運動意欲が上がり、短い時間でも ちゃんと走って、筋トレして、スク…

風が吹いている番組

青春高校の話。 強いものには風が吹くのか、ハプニングを取り込んで更に面白くなっている。 文春砲というハプニングも番組でアイドルに対して結構食い込んでくいじってるから、他とは違う番組となって新たな視聴者を呼び込むきっかけになったかもしれないし…

人生の斜陽

headlines.yahoo.co.jp 人生の斜陽を感じるなんて人には決して言えないけど、僕も7年前、3年前、1年前に実は微かに感じていた。 7年前はナンパに没頭して自分の中でずっと願望として持っていたいつでもどこでもいいと思った女性に自然体で声をかけられる状態…

老害が湧き出るツイッター

ツイッターって性格出るよな。 宇野さんの作品や文章だったけど、ここのところ、彼のツイッターはとても粘着質でしつこい。 見なきゃいいだけだし、書くのは自由だからいいのだが、 ただただ勿体無い。

調子続いている

朝7時起床。昨日に続きいい調子。 朝から自宅でトレステ作業。 地合い悪いので様子見。 スタバでがっつり四季報プロ見ようと思ったら、売ってない。 おまけに隣はいい年したおっさんが靴脱いでPCに独り言言ってるし、 隣のおばさんはスマホ見てため息ばかり…

我慢

今田耕司が我慢ができない大人は格好悪いと言った。 僕は親の躾が厳しかったから、結構我慢をしてきたと思っていたのだが、 大人になってから我慢することがどんどん減っていって、 今みたいになんでも自由に決められる状況においては何も我慢しなくなってい…

とりあえず今日は復活

今日のその後はカフェで3時間集中し、 帰宅後、走って、筋トレ。 トレステを触って数時間。といい調子。 やはり最初のリズムというかモードを作るところだな。 お風呂入って、カフェへ移動。

クレイマーと感情労働

僕がよく行くドトールで長居していた客に対して 席の移動?か何かを依頼していた店員さんがクレームを言われ、本社に通報したとか言ってて、サービス業の店員さんって大変だなと思った。 ドトールなんてマジでホスピタリティがなくても安すぎるぐらいバリュ…

だからこそ工夫改善して行く

昨日のノンフィクション、 冒頭からなんかめんどくさそうな番組だから 見ないで消そうと思ったけど、 チラホラ見てたら思わず見入ってしまった。 籍入れなくていい、認知しなくていい、 迷惑かけないから、子どもを作りたいという女性 の話。 長屋で知り合い…

身体が重くてやる気がないならお風呂に入れ

土曜日復活したが、日曜日はまた死んでいた。 まじでテレビ見て食べるだけの1日だった。 雨も降っていなかったのに。 今朝は寄り前に起床し、ダラダラしていたが、ご飯食べて、 お風呂にとりあえず入ってから、 ようやくオンモードになり、もう1食食べて、 …

社団法人に関わる事

去年まで関わっていた団体のHPを久しぶりに見てみたら、規模が全く変わってなくて自転車操業そのものであった。 スケールしないまま利益を生まない労働集約型のもので、発起人が愛着を持ったからか、プライドだからか、引くに引けない状態なのだろうか。 当…

青春高校 第1期、9週目

今週で第1期生の入学希望者は締め切るとの事であったが、ここ1ヶ月の中で一番良さげな週であった。 ヤンキー、別所、お嬢様あたりは予想通りだったが、ハーフの女の子は意外だった。 りのワールドみたいな自分の世界観強めのコは個人的には好きだが、ここ…

なかなかの多湿で呼吸が浅いというかちょっと苦しい

昨日何もしなかったけど、流石によく寝たから、今朝はカフェへ。 行ってみたら行ったでパワーも充電されているからか、姿勢が良くなるからか、 4時間ぐらい余裕で集中できる。 しかし途中、かなり息苦しいくらいに呼吸が浅くなった。 これが皮膚呼吸ができな…

姿勢が気分を作り意志を高い位置で持続する

結局カフェでワークすると姿勢が伸びるから、それで気分がアクティブモードになり、士気があがるような気がする。 毎度言っていることだが、やはり意志力を湧き上がらせる労力ほど無駄なものはないから、まずは移動する。これだけでいい。 昨日は起きたけど…

よく見る地上波の番組20(2018年6月現在)

よく見る地上波の番組(ドラマは除外) アナザースカイ@日テレ 水曜日のダウンタウン@TBS 72時間@NHK 情熱大陸@TBS 関ジャム@テレ朝 アメトーク@テレ朝 ミュージックステーション@テレ朝 ゴッドタン@テレ東 YOUは何しにニッポンへ@テレ東 僕らの時…

腰や背中が硬いと動けない

昨日はほぼ何もしなかった1日だった。 大きなポジションが解消されていたのもあるし、 監視していた銘柄が上がってしまったのもあるし、 雨だったのもある。 そして腰や背中が異様に重いのもある。 体が硬いと心も硬くなる。 まずはよく寝る。寝たいだけ寝る…

意志の力を極力使わない

意志の力程、当てにならないものはない。 こんなに多くの刺激がある世の中で人の気分はチラホラ変わるものだから、 だとしたら意志の力を使うような無駄な努力はせずに 目的に思わず向かってしまう仕掛け、仕組みを作ってその中で熱中、没頭した方がいい。 …

残念なおじさん達

音楽ライターとか学者とか専門分野においては面白い話をする人はチラホラいないこともないのだけど、かたや政治の話になるとこじらせが爆発して、感情ダダ漏れ論理崩壊のヒステリーおじさんになってしまう。 かの社会学者も社会学や性愛、サブカルに語るのは…

コンサルタントはできるのか?

コンサルタントは講釈垂れることはできるも、実際に指導していることが自分では実行できないってのばかりだから、嫌われるんだよなと、あるコンサルティング会社のブログを見て思った。 もしコンサルティング会社が営業に来たら、その会社のソリューションに…

メンタルを鍛えるなら筋トレとか格闘技

やっぱり筋トレすると心に張りが生まれる。 キュウソネコカミのセイヤとブラフマントシロウのミット打ちの動画を見ると闘争本能を湧き上がらせる格闘技はいいな。 ホルモンバランス的にもいい。

シグナル

最終回はワンシーンの演出が雑だったり、原作の表現の落とし込みが弱かったりするものの、概ねいい作品だった。 あのモノトーンな雰囲気に過去とトランシーバーでコンタクトを取りながら歴史が変わるサスペンスは脚本もよかった。 また北村一輝は素晴らしい…

完璧主義から脱する

監視銘柄選定&抽出のシステム化&経験値が積んできたので、 準備は滞りなく進められるようになってきた。 あとはザラ場での活動時間にいかにコンディション良くしていくかだ。 目の付け所は良くなってきたが、やはり監視が行き届かなかったり、inするタイミ…

政治が僕をかき乱す

株をやるといかに政治が経済に及ぼす影響が大きいかを感じる。 だから政治のニュースを最低限抑えるようになったけど、 そうするとどうにも腹たつことが多くなる。 重要な閣議を進めずに、優先度の低い事で1年半足を引っ張る野党や、 外交の下手さが素人にも…

急な節制・ストイック生活は自律神経を乱す

ということでまとめると、こうなる。 結局、カフェは1時間で退散して、コンビニでお菓子買ってどか食いをして、 そしたら理不尽な報道(事実か確認必要)があってイライラして仕方がないとなった。 自分に関係ないことまで問題と捉えることはなく、自分は自…

損をする事が大嫌い

僕は損をすることが大嫌いだ。 束縛されたり、考えを押し付けられたりするのはスルーできる。 蔑ろにされたり、梯子外されるのはかなり嫌かも。 でも僕が一番嫌なのは、不合理や損をする事だ。 (だから損切りは苦手かもしれない。けど損をすることが嫌いだ…

交渉事

交渉を人に任せるのは危険だ。 任された人はその人の利害で動くのだから、こちらの依頼は二の次である。 もし任せるなら、その人が任せたことを実行しないと害があり、実行することで利が乗るようにしなくてはいけない。 相手がこちらに要望があるなら直接交…

HINOMARU

ラッドの曲が騒がれていたけど、またかと思った。 椎名林檎のNIPPONの時もそうだけど、 勝手に妄想して勝手に解釈して勝手に騒いでいるやつなんて無視でいい。 謝るのは本当にいらなかった。 ある音楽評論家もこの件であーだこーだ騒いでたけど、彼の言動を…

仮眠か糖質を取らないと終日ワークはまだハードルあり

昨日はザラ場中はだらけていたが、その後、ファミレスへ行って振り返り&指値入れ。 振り返りはルーティンに落とせたから、抜け漏れなく徹底できて良い! 家に帰って食器洗い、風呂掃除し、洗濯がてら、ちょっと走り、ビタミンC&グリシン摂取して1時前には…

3年C組の行方

どうやら今の3年C組はシーズン1?らしく、 となるとこのシーズンは6月、7月、9月あたりに終了なのか? おそらく6月末ではないかと思うが。 さて番組は7週、8週、敗者復活ウィークとかなりなかだるみした。 同じような感じの繰り返しになっていた。 敗者復活…